Helse som livsstil

              Anne-Elisabeth Lien
               Livsstilscoach

  
                 

                            

Å male eller annen form for kreativitet er balsam for kropp og sjel.
Det setter deg i direkte kommunikasjon med dine egne følelser og ditt eget uttrykk.

Intuitiv maling gir deg rom til å skape uten rammer, men bare la følelsene og inspirasjonen lede deg gjennom farger og form.

Det er enormt sunt for den mentale og psykiske helse å uttrykke seg gjennom kunsten.
Så trenger du og komme i dypere kontakt med deg selv. -Finne gleden eller sorgen, lekenheten eller latteren. Da anbefaler jeg deg å gå til innkjøp av farger og pensler og sette i gang.
Jeg har brukt maling som verktøy i 15 år og ser verdien av det hele tiden.
Jeg anbefaler også ofte kreativt uttrykk som et ledd i terapi. Og finner stor nytte av å tolke andres bilder for dem. som et supplement til videre vekst.

Ønsker du veiledning ta gjerne kontakt.
www.gallerilien@gmail.com
Eller ring på tlf. 91166835

Gleder meg til  høre fra deg !
Med lys i hjertet
Anne-Elisabeth Lien